Seins tombants 101 : comment raffermir vos seins tombants
Continuez à lire pour tout savoir sur les causes des seins tombants et comment les remonter.
Saviez-vous que les seins subissent de nombreux changements au cours de leur vie ? Et l'affaissement en fait partie...
Les seins s'affaissent avec le temps. Les ligaments de Cooper - le tissu conjonctif des seins qui les soutient et les façonne - perdent leur élasticité avec l'âge. Ce phénomène naturel est scientifiquement appelé " ptôse mammaire ". C'est pourquoi si vous avez des seins détendus, vous n'êtes pas seule, et c'est tout à fait normal.
Nous avons rassemblé ci-dessous les causes de l'affaissement des seins et les moyens de les redresser.
Pourquoi les seins s'affaissent-ils ?
Bien que la principale cause de l'affaissement des seins soit simplement le passage du temps, divers facteurs peuvent également influencer l'affaissement des seins :
- Le vieillissement. En vieillissant, notre peau perd son élasticité naturelle, ce qui lui fait perdre sa fermeté et développer un aspect affaissé.
- Perte ou prise de poids. La perte et la prise de poids peuvent étirer les ligaments autour de votre poitrine ou rétrécir la peau qui les entoure.
- Le tabagisme. Le tabagisme détruit l'élasticité de la peau, ce qui affecte les parties de la peau autrefois ferme, y compris le sein.
- La grossesse. Selon la clinique Mayo, les ligaments qui soutiennent vos seins peuvent s'étirer lorsque vos seins deviennent plus volumineux et plus lourds pendant la grossesse.
Façons de raffermir les seins
Encore une fois : les seins tombants sont complètement naturels et normaux( !!!) Pourtant, de nombreuses femmes ne se sentent toujours pas sûres d'elles à ce sujet. C'est pourquoi nous avons listé des façons de remonter ces seins relâchés. Nous savons que les tissus des seins ne peuvent pas retrouver leur état initial, mais la bonne combinaison de séances de sport, de bonnes habitudes alimentaires et de quelques autres mesures peut redonner du peps à ces seins tombants.
1. Prenez le temps de faire régulièrement de l'exercice.
Les seins sont constitués de graisse et de tissu mammaire, et ils ne peuvent pas être tonifiés ou resserrés par l'exercice. Cependant, vos pectoraux - les muscles situés sous vos seins - peuvent être renforcés. Faire des exercices pour le haut du corps peut renforcer les muscles pectoraux, ce qui aide les seins à paraître plus fermes.
2. Adoptez des habitudes alimentaires saines.
Oui, une alimentation saine ne peut pas à elle seule restaurer complètement les seins tombants, mais avoir de bonnes habitudes alimentaires peut aider à éviter les fluctuations de poids constantes qui endommagent le tissu mammaire.
3. Assurez-vous que votre soutien-gorge est bien adapté.
L'une des meilleures choses que vous puissiez faire pour raffermir vos seins est de porter un soutien-gorge bien ajusté. Il permet de soutenir et de modeler la poitrine pour lutter contre les effets de la gravité sur le long terme.
4. Portez les coques BOOMBA pour un lifting et un volume instantanés.
Si vous recherchez un moyen instantané de remonter vos seins détendus sans avoir à recourir à des soutiens-gorge push-up ou à la chirurgie, les coques adhésifs double face de BOOMBA constituent une excellente alternative. Avec différents styles allant de légèrement rembourré à extra rembourré, ces coques procurent un lifting et un volume instantanés en quelques secondes.
"Les coques BOOMBA ont de l'adhésif sur les deux côtés, pour coller à votre peau et s'accrocher aux vêtements, ce qui supprime le besoin de soutien-gorge. Il vous suffit d'abord de les placer à l'intérieur de votre haut structuré. Ensuite, placez votre poitrine à la hauteur et à la position souhaitée, puis collez les coques sur la poitrine pour les fixer. "
Ces coques adhésives soulèvent et boostent instantanément jusqu'à deux tailles de bonnet, ajoutant du volume à tes seins et leur donnant une apparence plus pleine et une forme plus définie. Les coques BOOMBA sont un excellent choix pour les maillots de bain et les vêtements qui ne sont pas compatibles avec les soutiens-gorge.
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